П-Р

Переворот (Turnover) – переворот диска с одной стороны на другую, например с верхней на нижнюю. Это можно делать двумя руками или одной рукой (сложнее). И двуруких, и одноруких переворотов довольно много. Главный мастер переворотов – Пол Кенни.

Пулл – (Pull) Это сокращение от rim pull, т.е. вытягивание за борт. Сам трюк выглядит так. Диск подбрасывают, а потом за борт вытягивают из-за спины, из под ноги или после double spinning gitis.  Чтобы пулы получались правильно, важно помнить, что только ноготь должен касаться диска.

Ролл (Roll) – это элемент фристайла, который не устает меня поражать. Само по себе – это прокатывание диска по груди, или спине, или чему-нибудь, но то, насколько плавно это выглядит… Делать много роллов подряд – это то чему можно учиться долго, но на хорошем ветру это так приятно..

Рутс (Roots) – Это двойной Bad Attitude в прыжке (за двумя ногами). Это прием получил свое название благодаря песне "Pull up the roots" группы Talking Heads. Буквальный перевод – вырывай вместе с корнями. Без комментариев ) А, единственное что, если будете учиться ловить Рутс – запаситесь матом или мягким песком. А то может что-нибудь не срастись потом.